「ワーク・ライフ・バランス」の極意
成美堂出版、著者・小室淑恵
定価５２４円＋税
長時間残業、サービス残業が日本企業の生産性をいかに低下させているか。統計的には明確に立証されているにもかかわらず、個々の企業のパフォーマンスは容易に改善されない。しかし、女性の就労促進の本格化とともに、この問題に対するさまざまな改善が提言、実践されるようになってもいる。
本書は、その「旗振り役」ともいえる１冊。著者は資生堂勤務後に独立して、「ワーク・ライフバランス」社を設立。長時間労働の是正と効率的な働き方を通じて、日本人のワーク・ライフ・バランス（主に仕事と家庭の両立）を実現するため、執筆、テレビ出演、講演など精力的に活動中。今年からはＮＨＫの「ＮＥＷＳ ＷＥＢ」のコメンテーターの１人として、その発言が注目されている。
数多い著作の中から本書を選んだのは、ワーク・ライフ・バランスに対する基本的な考え方を、実際の職場でのやり取りを通じてわかりやく解説しているため。２００８年の初出だが、その後の著作も本書を土台にしていると言ってもよさそうだ。
「残業をやめてみよう！」「忙しすぎる人の悪い習慣」など７章に分かれ、自らの資生堂時代の体験や失敗談なども織り交ぜている。どうやって仕事の集中力を高めるか、残業をしないメリット、育児との両立テクニックなど、多くの女性が悩み、悪戦苦闘している身近な問題改善のヒントが散りばめられている。
「こんな心掛けなら“スーパーウーマン”でなくてもできそう」と思わせるところがミソ。「２４時間闘ってきた」男性上司も目を通して、時代の変化を感じ取れれば、日本のワーク・ライフ・バランスは大きく前進するはずだ。 （のり）
